Categoria: Reflexions
-
Tú ets els teus projectes i més
Tot i que segueixo creient en la idea de que “tu ets els teus projectes”, també es veritat que últimament m’adono que la manera com aquests es concreten moltes vegades no depen d’un mateix. Hi ha un ordre en el caos, que fa que el que m’agradaria aconseguir, ho aconsegueixo, però no de la forma…
-
Mantra per posar consciencia en el moment present
Tots tenim una part fosca, ens agradi o no. Un exemple de la part fosca de les persones, la veiem en els polítics, que són un conjunt de persones que, per la feina que fan, tenen més visibilitat que la majoria, ja que la professió que tenen ho requereix. Perquè s’entengui millor el què vull dir,…
-
Llunes del mes d’abril 2016
Pensant que tenia pendent escriure un post sobre les llunes del mes d’abril, aquí estic, escrivint, però abans volia aclarir una mica el tema de les fases llunars. Un tema bàsic, és que cada any, la lluna realitza 13 voltes a la terra. I cada cop que fa una volta tarda 28 dies aproximadament…. A més, la terra, a la…
-
Llunes del mes de març 2016
Avui la lluna està en Quart creixent: aquesta lluna està en fase creixent perquè la zona “fosca” es va fent petita, i la zona “clara”, es va fent gran. Visualment, seria la lluna que està a la fila de dalt, en el segon lloc, tal com es veu en la imatge següent: I què vol dir una lluna…
-
PNC
La programació neuro cal·ligrafica (PNC) en la que es basa el mètode Kimmon consisteix en un entrenament de nou mesos per a reforçar a nivell inconscient diverses característiques de la pròpia personalitat : autoconcepte, optimisme, perseverança, extraversió, empatia, gestió emocional, paciència, proactivitat i gratitud. Com ? Doncs realitzant uns exercicis grafològics diaris, escoltant aquestes mateixes…
-
Mantra per aquest estiu
Un mantra es pot utilitzar com una figura retòrica per significar la repetició d’una frase per tal de fixar i reforçar un pensament o propòsit. Un dels mantres budistes més coneguts és Om mani padme hum, que es pot traduir com “Déu, que els pètals d’aquesta flor s’obrin per a que aparegui la joia del meu interior”. Enllaçant…
-
Escriptura terapèutica
L’escriptura és una eina ideal per sentir-se millor. A mi em serveix per a poder fer aflorar coses que estan a l’inconscient i que costen de verbalitzar. Tot i que darrerament em costa menys parlar sobre temes personals, a vegades no és fàcil de expressar alguns sentiments o emocions, mentre que deixar-se anar a través de l’escriptura és més…
-
Camí de Santiago
Reconec que estic en ple viatge a l’autoconeixement, i el què crec que toca ara, és agrair el meu pas a l’acció, i continuar per aquest camí. Des del darrer post en aquest blog, han passat 6 mesos. Com passa el temps quan un gaudeix !. Una de les coses interessants que he fet darrerament, i…
-
El meu procés de creixement personal
El mètode Kimmon Entre el novembre de 2013 i el setembre de 2014, vaig realitzar el Màster KIMMON en Intel·ligència Emocional per tal de millorar el meu nivell d’intel·ligència emocional. Durant aquests nou mesos, em vaig “entrenar” per corregir i augmentar les competències personals relacionades amb l’ auto-concepte, l’optimisme, la perseverança, l’autogestió emocional, l’empatia, l’…
-
Tú ets els teus projectes
Té ets els teus projectes Vaig tenir un professor que recordo que va dir la frase “tú ets els teus projectes”, que en aquell moment, potser ja fa 15 anys, em va impactar, i encara recordo. Un dels meus projectes, actualment, és fer créixer el meu blog. Després de mesos sense escriure, reprenc el blog,…
Christina 